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元气大补汤老鸽竹荪煲

分类:煲汤 电饭锅 煲汤菜 滋补汤 功效:养颜美容;补气 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

我从来没用过电饭锅煲汤,看到很多朋友都用压力饭煲煲汤。决定也试试。今天用万能炖煲了老鸽汤。一般砂锅煲老鸽汤要用4--5小时,用多功能压力电饭锅仅用了1小时30分钟,省时又省力,营养还不流失。竹荪老鸽汤的味道非常鲜美,具有调心、养血、补气,具有大补元气的功效,是老年人、儿童、体虚病弱、调理病人的理想营养食品。

菜品禁忌

所需食材

老鸽??1只?竹荪?50克?大枣?3--5粒,姜片?盐?胡椒粉

所需调料

元气大补汤老鸽竹荪煲的做法

干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。

大家都知道,老鸽子不仅具有很高的营养价值,素有“一鸽胜九鸡”之称,而且还有多方面的药用价值。既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉能够壮体补肾、健脑提神、提高人们记忆力,并且还能够降低血压,养颜美容,还有调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿功效。

元气大补汤老鸽竹荪煲的做法和步骤(图0)
1将老鸽清洗干净,去掉尾部油脂。
2竹荪提前泡发。去掉菌盖头。
3将老鸽焯水。
4将姜片铺在福库电饭锅内锅中。
5把焯水的老鸽放入内锅的姜片上,加入适量的清水,水要没过老鸽。
6将内锅固定在福库饭锅上。
元气大补汤老鸽竹荪煲的做法和步骤(图1)
7接通电源,闭合福库锅盖,【菜单】选“万能炖”功能,时间设定为60分钟,按【压力烧饭】键。
8时间到,打开锅,加入竹荪和大枣。
9继续万能炖”功能,时间设定为30分钟,按【压力烧饭】键。
10加入盐和胡椒粉即可。
元气大补汤老鸽竹荪煲的做法和步骤(图2)

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