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银耳莲子枇杷花粥
分类:
粥
面条
小菜
下午茶
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
早晨吃些粥相对面条会舒畅些
菜品禁忌
所需食材
丑耳(1/6个);
枸杞
(1匙);
莲子
(12颗);
枇杷
花(17g);
糯米
(40g);米(50g);
红枣
(4个)
所需调料
银耳莲子枇杷花粥的做法
丑耳莲子要浸泡一晚,丑耳掰小粒口感更糯
第 1 步
1.银耳莲子浸泡
第 2 步
2.准备枇杷花
第 3 步
3.奶锅里倒入枇杷花煮开
第 4 步
4.过滤渣
第 5 步
5.糯米大米混合浸泡一晚
第 6 步
6.高压锅放上浸泡好米
第 7 步
7.加入银耳莲子红枣枇杷花水
第 8 步
8.放在高压锅煮好
第 9 步
9.加入枸杞拌均
第 10 步
10.配小菜喜欢甜的放点冰糖
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