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海底椰响螺肉煲鸡汤
分类:
鸡汤
美食
功效:滋阴养燥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
响螺滋阴养燥,对熬夜少眠者有护胃护脾,定安睡眠有辅助疗效;常吃响螺,对滋肾养脾有特别效果。 海底椰滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。 杏仁具有润肺、平喘的作用,对于治疗呼吸道疾病、润肠通便有较好疗效。 再加上鸡和猪瘦肉一起煲,味道清润、鲜甜。汤水具有滋阴补肾,润肺养颜,益气生津等功效。 在秋冬干燥季节,多饮此汤,可美化肌肤,止咳化痰,有益健体。
菜品禁忌
所需食材
海底椰4块,响螺肉1块,鸡壳1只,猪
瘦肉
1块 辅料:
蜜饯
2粒,姜2片,北
杏
适量,盐适量,清水适量
所需调料
海底椰响螺肉煲鸡汤的做法
做法如下:
1,响螺肉和海底椰解冻后清洗干净。
2,将洗净的鸡壳、猪展肉和响螺肉放入锅中飞水后待用。
3,把所有材料放入锅中,加适量清水,猛火煮开后慢火煲2个小时。
4,喝汤前下盐调味即可。
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