蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
老醋木耳
分类:
家常菜式
素菜
凉菜
家庭餐
功效:美容餐;瘦身餐;三高调养;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
营养丰富的木耳,搭配颜色鲜艳的配菜,用酸酸甜甜的老醋汁一拌,清新爽脆,开胃排毒,味道一流。
菜品禁忌
所需食材
水发
木耳
150g;
洋葱
1/4个;绿
尖椒
+红
甜椒
共1个;
油炸
花生
米适量
所需调料
陈醋2大勺;白糖1大勺;生抽1/2大勺;盐少许;香油1小勺;
老醋木耳的做法
第 1 步
1.黑木耳泡发,去蒂洗净;洋葱、青红椒切片;花生米炸熟放凉,备用;
第 2 步
2.起锅坐水,加入少许盐(分量外),待水沸腾后,加入木耳和配菜,汆烫1分钟左右;捞出过凉;
第 3 步
3.沥干水分;所有调味料放进小碗;
第 4 步
4.搅拌均匀成调味汁;木耳、配菜和花生米一起放进大碗;
第 5 步
5.加入调味汁;拌匀即可。
第 6 步
6.小贴士:木耳凉拌也要先焯水至熟。
第 7 步
7.营养丰富的木耳,搭配颜色鲜艳的配菜,用酸酸甜甜的老醋汁一拌,清新爽脆,开胃排毒,味道一流。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/106844
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香辣鱼
蒜蓉粉丝开边虾
金银蒜蒸偏口鱼
香葱鸡蛋卷
鸡蛋野菜汤
菌菇密宝
木耳炒肉片
乐葵4寸萨瓦林蛋糕
美食推荐
腰果炒虾仁
可乐炖牛肉
蛋白椰丝球
紫薯口蘑
胡萝卜炒肉丝
冰淇淋
香炸大虾香肠鱼丸
腊炒荷兰豆
黄瓜猪肝泥
详解芒果慕斯做法
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
蜂蜜葡萄
疙瘩汤
蒸米饭
儿童餐
儿童饮食
绿豆粉丝
辣炒泥螺
寿司饭
宫廷小吃
贵州小吃
白领
梨藕汁
圣诞节
虫草花玉米炖脊骨
熘菜
粉蒸排骨
丝瓜猪肝瘦肉汤
酱爆
香辣鱿鱼
樱桃汁