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美味营养手抓饼
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一天之计在于晨,所以早上一定要吃的有营养。而这款手抓饼非常好做,简单易学,味道也非常棒。花几分钟制作出美味营养的手抓饼,开启我们繁忙的一天~
菜品禁忌
所需食材
手抓饼(一张);
培根
(两片);
火腿
肠(一根);
鸡蛋
(一个);
洋葱
丁(少量);
番茄
酱(一勺);千岛酱(一勺);
沙拉酱
(一勺);白
胡椒粉
(适量)
所需调料
美味营养手抓饼的做法
1.煎手抓饼时,锅内不用放油,不会粘锅的,一面一分钟就好
2.洋葱的作用是提香味,不喜欢的朋友可以不用
3.煎火腿时,不用时间太长,稍微在锅里翻一下即可
第 1 步
1.准备好所有食材
第 2 步
2.洋葱切丁,炒出香味
第 3 步
3.煎鸡蛋
第 4 步
4.煎火腿肠和培根
第 5 步
5.将手抓饼放入锅内,两面煎至金黄
第 6 步
6.给手抓饼上涂抹适量沙拉酱,千岛酱,番茄酱
第 7 步
7.将鸡蛋,培根,火腿铺在手抓饼上,并撒上适量白胡椒粉即可
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