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美味营养手抓饼

分类:午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

一天之计在于晨,所以早上一定要吃的有营养。而这款手抓饼非常好做,简单易学,味道也非常棒。花几分钟制作出美味营养的手抓饼,开启我们繁忙的一天~

菜品禁忌

所需食材

手抓饼(一张);培根(两片);火腿肠(一根);鸡蛋(一个);洋葱丁(少量);番茄酱(一勺);千岛酱(一勺);沙拉酱(一勺);白胡椒粉(适量)

所需调料

美味营养手抓饼的做法

1.煎手抓饼时,锅内不用放油,不会粘锅的,一面一分钟就好
2.洋葱的作用是提香味,不喜欢的朋友可以不用
3.煎火腿时,不用时间太长,稍微在锅里翻一下即可
  • 第 1 步1.准备好所有食材
  • 第 2 步2.洋葱切丁,炒出香味
  • 第 3 步3.煎鸡蛋
  • 第 4 步4.煎火腿肠和培根
  • 第 5 步5.将手抓饼放入锅内,两面煎至金黄
  • 第 6 步6.给手抓饼上涂抹适量沙拉酱,千岛酱,番茄酱
  • 第 7 步7.将鸡蛋,培根,火腿铺在手抓饼上,并撒上适量白胡椒粉即可
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