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凉拌茭白秋葵
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菜品特色
秋葵的味道还是可以的，营养也是很好的，还有这个茭白，凉拌的时候，味道是更加的好啊，夏天就是适合沾着酱油凉拌吃。菜品禁忌
所需食材
茭白(250g)；芝麻油(适量)；秋葵(250g)；酱油(适量)所需调料
凉拌茭白秋葵的做法
酱料可以按照自己的口味- 第 1 步
1.准备好茭白 - 第 2 步
2.洗好秋葵 - 第 3 步
3.切好茭白 - 第 4 步
4.清洗一下 - 第 5 步
5.放在水锅里煮 - 第 6 步
6.小火煮五分钟左右 - 第 7 步
7.拿出来清凉一下 - 第 8 步
8.准备好酱油、麻油，可以吃了
该菜品最后更新于：2026-09-12
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