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核桃黑芝麻糊
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菜品特色
吃黑芝麻的好处很多，补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。菜品禁忌
所需食材
黑芝麻(250g)；白砂糖(适量)；核桃(100g)；糯米粉(50g)所需调料
核桃黑芝麻糊的做法
加蜂蜜味道更好- 第 1 步
1.芝麻核桃放入烤箱150度，烤10分钟左右 - 第 2 步
2.糯米粉放入锅里炒，炒至微微发黄 - 第 3 步
3.烤好芝麻核桃放入料理机 - 第 4 步
4.磨成粉 - 第 5 步
5.取3-5勺芝麻核桃粉，再取2勺糯米粉，再加入白糖 - 第 6 步
6.加入开水搅拌均匀，就OK了
该菜品最后更新于：2026-07-15
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