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酸辣白菜
分类:
功效:止咳
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
橙皮具有宽胸降气,止咳化痰的作用。橙皮含0.93%~1.95%的橙皮油,对慢性气管炎有效。橙子果具有镇咳作用。
菜品禁忌
所需食材
白糖
(30g);
白菜
(450g);
白醋
、盐(10g);柳
橙
汁(370g);
辣椒
酱(45g)
所需调料
酸辣白菜的做法
1.白菜洗净切成四等份,将白菜心以斜刀去除,并掰开白菜叶。
2.白菜撒上部分盐,搅拌使之出水,1小时后以冷开水洗净盐分挤干。
3.加入辣椒酱、白糖、白醋,剩余搅拌均匀,再倒入柳橙汁即可。
第 1 步
1.1.白菜洗净切成四等份,将白菜心以斜刀去除,并掰开白菜叶。
第 2 步
2.2.白菜撒上部分盐,搅拌使之出水,1小时后以冷开水洗净盐分挤干。
第 3 步
3.3.加入辣椒酱、白糖、白醋,剩余搅拌均匀,再倒入柳橙汁即可。
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