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咸鱼鸡粒炒饭
分类:
主食粉面
家庭餐
炒饭
炒米饭
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
咸鱼鸡粒炒饭——经典的广式炒饭之一,以前无论是在小虫西餐厅还是绿茵阁又或是其他茶餐厅,这款又咸又香的炒饭都是我百吃不厌的必点之一。
菜品禁忌
所需食材
冷饭3碗;
咸鱼
1小块;
鸡胸
肉1块;彩椒适量;姜1小块;
洋葱
0.5个
所需调料
盐;糖;鸡精;生粉;胡椒粉;绍酒;麻油;
咸鱼鸡粒炒饭的做法
第 1 步
1.咸鱼切成碎肉状;洋葱和姜切成碎蓉状备用;鸡胸肉切丁后加盐、糖、鸡精、生粉、胡椒粉、绍酒和麻油腌15分钟后起油锅大火快炒后盛起备用;
第 2 步
2.彩椒切丁炒熟后备用;起油锅爆香洋葱碎和姜蓉后加入咸鱼碎炒香,然后倒入冷饭,翻炒至米饭干身呈松散粒状后加入鸡丁及彩椒粒,大火快炒片刻,加入适量的盐和麻油即可。
第 3 步
3.小帖士:1.咸鱼尽可能切碎,若偷懒切成大块便下锅炒,吃的时候常常因咬到大块咸鱼而咸得发苦;2.可根据个人口味加入颜色各异的新鲜蔬菜粒,既增加炒饭的色泽美感,又使炒饭清甜爽口。
第 4 步
4.咸鱼鸡粒炒饭——经典的广式炒饭之一,以前无论是在小虫西餐厅还是绿茵阁又或是其他茶餐厅,这款又咸又香的炒饭都是我百吃不厌的必点之一。
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