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蒜苔肉酱
分类:
家庭餐
酱蘸料菜
功效:健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天做的蒜苔肉酱是我们家夏天特别喜欢的一道拌面酱。蒜苔肉酱里面的肉丁香浓滑嫩,蒜苔辛香爽脆,而且蒜苔自带的甜味是天然的提鲜剂,肉酱不需加糖也有自然的鲜甜味道。
菜品禁忌
所需食材
瘦肉
300克(最好是腰梅肉);
蒜苔
150克;葱;姜
所需调料
盐;生抽;老抽;料酒;淀粉;花椒粉;芝麻油;
蒜苔肉酱的做法
第 1 步
1.蒜苔洗净切小粒,葱白和葱叶分开切,姜切片。
第 2 步
2.瘦肉切小粒,用生抽、老抽、料酒、淀粉和数滴香醋腌制20分钟。
第 3 步
3.炒之前倒入适量芝麻油拌匀,锅热后放入葱白和姜片,爆出香味后下肉丁翻炒。
第 4 步
4.加少量老抽上色,炒至肉丁完全变色盛出备用。
第 5 步
5.原锅直接倒入蒜苔,加盐翻炒几下,加少量开水,炒至蒜苔变绿。
第 6 步
6.加入之前的肉丁,翻炒均匀后加入葱叶、滴入数滴香醋,关火翻匀即可。
第 7 步
7.小贴士:1、腌肉的时候加数滴香醋,炒出来的肉更香嫩。2、炒蒜苔时要先加盐才入味。3、最后加入数滴香醋也是起到提香的作用。4、煮面的过程我就不说了,对手擀面有兴趣的可以参照上面的链接去看。5、面煮好后可根据自己喜欢加少量高汤调整干稀度,或者加少量生抽、清水和香醋也行,再铺上肉酱作浇头。
第 8 步
8.今天做的蒜苔肉酱是我们家夏天特别喜欢的一道拌面酱。蒜苔肉酱里面的肉丁香浓滑嫩,蒜苔辛香爽脆,而且蒜苔自带的甜味是天然的提鲜剂,肉酱不需加糖也有自然的鲜甜味道。
第 9 步
9.这样的一碗肉酱拌面最相宜,配饭也靠谱,或者夹馒头、送粥也会香的让你停不了口。
第 10 步
10.说是肉酱,其实里面并没有酱,我不喜欢现在的面酱,缺少了酱香味,失去了酱的灵魂,只剩下咸和各种调料的味道。可能是小时候自家晒的西瓜酱吃刁了嘴,呵呵。不过,我把肉丁肉粒肉沫统称为肉酱,所以这是一款货真价实的蒜苔肉酱。
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