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味噌汤
菜品特色
今天拿味噌来煮个味噌汤，这味噌汤可是日本的国汤哦～日本人只要吃饭，必喝此汤。菜品禁忌
所需食材
豆腐；鲜虾；鲜香菇；青葱所需调料
味噌；味噌汤的做法
- 第 1 步
1.鲜虾提早拿出来退冰，豆腐切小块、香菇洗净切片、青葱切成葱花。
- 第 2 步
2.烧一锅水，下香菇煮至水开。加入豆腐煮制。味噌2勺加水调匀成糊，加入汤中混匀。下鲜虾煮至熟，调入盐码味。起锅前加入葱花，随即熄火即可。 - 第 3 步
3.煮好的味噌汤闻起来，感觉有点像我们这里煮的扁食汤。 - 第 4 步
4.加上虾和香菇去煮，感觉味道很鲜美，我原本还怕娘吃不惯，可是她说不错，很好喝。接受能力很强哈！ - 第 5 步
5.今天拿味噌来煮个味噌汤，这味噌汤可是日本的国汤哦～日本人只要吃饭，必喝此汤。日本小学校教的进餐礼仪，首先就是第一口喝味噌汤，第二口吃米饭，第三口吃菜。据说日本人的长寿就与经常食用味噌有关。 - 第 6 步
6.味噌酱就颜色而言，可分为“赤色味噌”及“淡色味噌”两大类，也就是平时说的赤味噌和白味噌，赤色的味噌发酵时间较长，加的盐也多，味道就比较咸。而白色的发酵时间短，相比较而言味道更偏甜一些。因为知道这两个特性，所以我这次挑选了偏我口味的白味噌。 - 第 7 步
7.味噌（み そ）是由发酵过的大豆（黄豆）制成，主要为糊状。是一种调味料，也被用作为汤底。味噌中含有较多的蛋白质、脂肪、糖类以及铁、钙、锌、维生素B1、B2和 尼克酸等营养物质。日本广岛大学伊藤弘明教授等人，通过对动物实验证明，常吃味噌能预防肝癌、胃癌和大肠癌等疾病，此外，还可以抑制或降低血液中的胆固 醇，抑制体内脂肪的积聚，有改善便秘、预防高血压、糖尿病等功效。
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