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家常菜
客家酿豆腐
分类:
家常菜式
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
酿豆腐用铸铁锅或者砂锅焖都很好的,用砂锅焖的就是客家酿豆腐煲啦。
菜品禁忌
所需食材
豆腐
9块(广州的菜市场
豆腐
不是秤重量的,是一块一块卖的);
猪肉
100克;
香葱
两根
所需调料
花生油;盐;生抽;蚝油;胡椒粉;鸡粉;玉米淀粉;水适量;
客家酿豆腐的做法
第 1 步
1.把豆腐中间挖一小块出来,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿咯。把猪肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀。
第 2 步
2.把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中。在平底锅内放入花生油,把酿好的豆腐煎到金黄。
第 3 步
3.在碗内放入水,调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁。在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖,焖到收干汁,最后撒上葱花即可。
第 4 步
4.小贴士:1、猪肉碎调味的时候不要加入水分,不要加酱油等有水分的调味料,保持比较干的状态。2、刚买回来的豆腐先放一下,等豆腐的水分析出一些把豆腐析出的水倒掉再挖孔。3、豆腐挖出孔后,孔里也会有一些水分析出,用厨房纸巾把孔内的水分吸干。4、减少翻面的次数,煎好一面再煎另外一面。
第 5 步
5.酿豆腐用铸铁锅或者砂锅焖都很好的,用砂锅焖的就是客家酿豆腐煲啦。
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