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家常菜
西葫芦炒腊肠
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:清热去火;健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
西葫芦是很清淡的蔬菜,加了些腊肠炒,味道就更丰富了!颜色也很看!
菜品禁忌
所需食材
西葫芦
;
腊肠
所需调料
盐;油;
西葫芦炒腊肠的做法
第 1 步
1.西葫芦洗净,去馕,切成薄片;腊肠切斜片,腊肠炒了会缩,可以切大些;
第 2 步
2.油锅烧热入西葫芦翻炒后加少许盐调味;加腊肠片一起翻炒至两者味道融合,即可出锅。
第 3 步
3.西葫芦是很清淡的蔬菜,加了些腊肠炒,味道就更丰富了!颜色也很看!因为腊肠本身有些咸味,还带些甜!所以除了炒西葫芦的时候稍加些盐调味以外,不用加其他任何调料了!西葫芦起油锅时油不用加太多,腊肠本身也有油的!而且腊肠不用另外起油锅,起油锅容易焦掉!
第 4 步
4.整个炒制过程要快,西葫芦很容易就熟了,腊肠也是稍翻炒即可食用!如果炒制时间太长,蔬菜颜色就不绿,形状也不好了!
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