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水晶猪皮冻

分类:儿童 凉拌菜 功效:蛋白质;孕期;备孕 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

猪皮经过长时间熬煮,将其中的胶质熬煮出来,做成的猪皮冻,口感香滑,蛋白质尤其丰富,有促进造血功能、养护皮肤的功效。

菜品禁忌

所需食材

猪皮(500克);桂皮(少许);葱(2根);姜(3片);八角(少许);食盐(1茶匙);大蒜(2瓣);食用油(1茶匙);酱油(2茶匙)

所需调料

水晶猪皮冻的做法

  • 第 1 步1.准备食材:猪皮500克、葱2根、姜3片、八角少许、桂皮少许、食盐1茶匙;酱料:姜1片、大蒜2瓣、食用油1茶匙、酱油2茶匙
  • 第 2 步2.将葱洗干净备用。
  • 第 3 步3.酱料用的大蒜去皮,切蒜蓉,姜切丝。
  • 第 4 步4.将猪皮提前用清水浸泡,然后用流水冲洗干净,用刀刮去猪皮表面的猪毛和杂质。
  • 第 5 步5.将猪皮放入锅内,倒入清水,煮开之后,再煮十分钟。
  • 第 6 步6.将猪皮捞出,用刀将猪皮表面和背面的猪油刮掉,用温水冲洗干净。如此反复1-2次,直到将猪皮内侧的猪油全部刮除干净。
  • 第 7 步7.然后将处理好的猪皮切成小段。
  • 第 8 步8.将猪皮放入锅中,倒入足量的清水,大火煮开,撇去浮沫,放入姜、葱、八角、桂皮和盐,调入盐,用小火熬煮至猪皮软烂,汤汁有粘稠感。
  • 第 9 步9.然后将猪皮和汤汁放凉,放入容器中,放到冰箱冷藏到凝固。
  • 第 10 步10.将凝固的猪皮冻取出,装盘。
  • 第 11 步11.热油锅,爆香姜丝和蒜蓉,盛入小碗中。
  • 第 12 步12.倒入酱油拌匀,作为蘸料即可。
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