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丝瓜泥
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菜品特色
丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。菜品禁忌
所需食材
丝瓜(100克)；水(30毫升)所需调料
丝瓜泥的做法
辅食最好现做现吃，不要存放太久，以免变质。- 第 1 步
1.准备食材：丝瓜100克 - 第 2 步
2.丝瓜去皮切成小块。 - 第 3 步
3.将丝瓜蒸熟。 - 第 4 步
4.将丝瓜粒盛入碗中。 - 第 5 步
5.将丝瓜搅成泥状即可。
该菜品最后更新于：2026-07-10
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