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冬瓜小米粥

分类:小米粥 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

小米粥易于食用也好消化,还可促进消化,有助于保护宝宝肠胃健康。

菜品禁忌

所需食材

小米(1小碗);冬瓜(40克)

所需调料

冬瓜小米粥的做法

  • 第 1 步1.准备食材:小米1小碗、冬瓜40克
  • 第 2 步2.小米淘洗干净,放入清水中浸泡约1个小时。
  • 第 3 步3.将冬瓜去皮、去籽,洗干净之后切成小块。
  • 第 4 步4.取一口小锅,将小米倒入锅中,加入适量的清水,煮成小米粥。
  • 第 5 步5.放入冬瓜块,大火煮开之后,换成小火。
  • 第 6 步6.将冬瓜熬煮到软烂。
  • 第 7 步7.将熬煮软烂的冬瓜小米粥盛入碗中即可。
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