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白菜肉末面
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菜品特色
大白菜中浓缩的维生素C，在高温下也不会被破坏，对感冒有较好的食疗功效。另外，白菜还含有植物纤维、铁和钙等。白菜中由于含有一种叫胱氨酸的氨基酸，所以煮白菜汤的时候会散发浓郁的味道，令人开胃。菜品禁忌
所需食材
大骨汤(1碗)；白菜(2大片)；瘦肉(10克)；宝宝面条(20克)所需调料
白菜肉末面的做法
- 第 1 步
1.准备食材：白菜2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗 - 第 2 步
2.把宝宝面条放入锅中用水煮软。 - 第 3 步
3.捞出煮软的宝宝面条备用。 - 第 4 步
4.将白菜洗干净，剥掉最外一层，取中间2大片菜叶，然后切碎。 - 第 5 步
5.将瘦肉洗干净，切成肉末后加入骨汤煮开。 - 第 6 步
6.等汤煮开后，放肉末、白菜和面条一起熬煮。等到食材熟透，面条煮到软烂的状态，即可出锅。
该菜品最后更新于：2026-09-03
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