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蜂蜜菠萝雪梨汁

分类:儿童 梨汁 功效:消食;消暑;健胃; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

菠萝酸甜可口,具有健胃消食、解热消暑的功效,雪梨有润燥止咳的功效,这两种食材的搭配,调入蜂蜜,酸甜可口,非常开胃。

菜品禁忌

所需食材

菠萝(1/3个);雪梨(1个);凉开水(500毫升);蜂蜜(1茶匙)

所需调料

蜂蜜菠萝雪梨汁的做法

  • 第 1 步1.准备食材:菠萝1/3个、雪梨1个、凉开水500毫升、蜂蜜1茶匙
  • 第 2 步2.雪梨削皮去核,切小块。
  • 第 3 步3.菠萝去皮,然后将菠萝切成小块,用淡盐水浸泡30分钟之后,再用洗一遍。
  • 第 4 步4.将菠萝和雪梨块倒入搅拌机中。
  • 第 5 步5.将500毫升凉开水倒入搅拌机中,调入蜂蜜。
  • 第 6 步6.将食材搅打成菠萝雪梨汁。
  • 第 7 步7.将果汁倒入杯中即可。
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