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苹果奶昔

分类:饮品 儿童 早餐 奶昔 功效:解渴;孕期;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

加入了牛奶和苹果一起搅打,可以让这款饮品尝上去细腻柔滑。将苹果奶昔作为早餐或者解渴的健康饮品都是非常棒的。

菜品禁忌

所需食材

苹果(1个);牛奶(250毫升)

所需调料

苹果奶昔的做法

  • 第 1 步1.准备食材:苹果1个、牛奶250毫升
  • 第 2 步2.苹果洗干净削皮,切小块。
  • 第 3 步3.将苹果块放入搅拌机中。
  • 第 4 步4.将牛奶倒入搅拌机中。
  • 第 5 步5.启动搅拌机,搅打成苹果奶昔。
  • 第 6 步6.将搅打好细腻的苹果奶昔倒入杯中即可。
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