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柿饼粥

分类:儿童 清甜 功效:润肺;孕期;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

大米粥吸收了柿饼的清甜,让这道粥甜而不腻,清爽美味。这道柿饼粥有健脾润肺的功效,对于痢疾有一定的辅助食疗功效。

菜品禁忌

所需食材

柿饼(2个);大米(100克);红糖(少许)

所需调料

柿饼粥的做法

  • 第 1 步1.准备食材:柿饼2个、大米100克、红糖少许
  • 第 2 步2.将柿饼去核,切成小块备用。
  • 第 3 步3.大米淘洗2-3倍,加入约8倍米量的清水。
  • 第 4 步4.再加入柿饼块。
  • 第 5 步5.将大米熬煮成软烂的白米粥。
  • 第 6 步6.最后调入红糖。
  • 第 7 步7.再稍微滚煮一下即可。
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