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山楂桂圆汤
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菜品特色
山楂含有丰富的糖类、蛋白质等营养成分，适量食用山楂有生津开胃、促进消化的功效，能帮助消除油腻、排出体内的毒素。不过山楂食用要注意控制量，以免对肠胃造成刺激。菜品禁忌
所需食材
山楂(50克)；桂圆(20克)；红糖(1/2汤匙)所需调料
山楂桂圆汤的做法
- 第 1 步
1.准备食材：山楂50克、桂圆20克、红糖1/2汤匙 - 第 2 步
2.将山楂洗干净，对半掰开，去掉山楂核。 - 第 3 步
3.将桂圆去皮，用清水冲一下，沥干水分。 - 第 4 步
4.将山楂肉和桂圆肉放入汤锅中，倒入适量的清水。 - 第 5 步
5.大火煮开之后，换成小火熬煮至桂圆完全膨胀。 - 第 6 步
6.然后调入红糖，拌匀。 - 第 7 步
7.再煮开一次即可盛出。
该菜品最后更新于：2026-10-11
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