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玉米肉末面

分类:宝宝 面条 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

玉米中的维生素A、B、E含量丰富,其中维生素E含量最高,有助于增强体力,另外,玉米还有改善蛀牙的作用。玉米本身带有的甜味也容易被小朋友接受。

菜品禁忌

所需食材

宝宝条(25克);猪肉(25克);玉米(20克);清水(400毫升)

所需调料

玉米肉末面的做法

  • 第 1 步1.准备食材:宝宝面条25克、猪肉25克、玉米20克、清水400毫升
  • 第 2 步2.玉米剥出玉米粒,洗干净。
  • 第 3 步3.将洗干净的玉米放入沸水中焯烫熟,捞出。
  • 第 4 步4.将焯熟的玉米放入搅拌机中,加入少量水,搅打成糊,将玉米硬皮过滤掉,取玉米糊。
  • 第 5 步5.猪肉洗干净,剁碎。
  • 第 6 步6.宝宝面条掰碎备用,取一口小锅,倒入清水,凉水入面条,煮开。
  • 第 7 步7.然后放入猪肉末。
  • 第 8 步8.等到猪肉煮到变色,放入玉米糊。
  • 第 9 步9.将食材熬煮到软烂的状态即可盛出。
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