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香菇鸡肉粥
分类:
粥
儿童
清淡
功效:提高免疫力;蛋白质;免疫力;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
香菇鸡粥清淡绵绸,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力。
菜品禁忌
所需食材
鸡肉
(1块);鲜
香菇
(2朵);
大米
(100克);
淀粉
(1/2茶匙);盐(1茶匙);
香油
(少量);葱(少许)
所需调料
香菇鸡肉粥的做法
第 1 步
1.准备食材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
第 2 步
2.香菇泡软切小粒。
第 3 步
3.鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。
第 4 步
4.砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。
第 5 步
5.粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。
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