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霸王花猪腱汤

分类:儿童 功效:止咳;润肺;消暑; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

霸王花和猪肉一起熬煮成汤,味道鲜美。这道霸王花猪腱汤有清热润肺、消暑去火、祛痰止咳的功效,有较好的养生功效。

菜品禁忌

所需食材

霸王花干(1小把);猪腱肉(500克);姜(1小块);盐(1茶匙)

所需调料

霸王花猪腱汤的做法

霸王花在烹煮之前要先放入清水中泡软。
  • 第 1 步1.准备食材:猪腱肉500克、霸王花干1小把、姜1小块、盐1茶匙
  • 第 2 步2.将霸王花放入清水中,浸泡发软。
  • 第 3 步3.将泡软后的霸王花洗干净,然后挤干水分。姜洗干净,去皮,切片。猪腱肉洗干净,切成块。
  • 第 4 步4.烧开一锅水,放入切好的猪腱肉焯烫去掉血水,然后捞起沥干水分,用清水冲掉浮沫。
  • 第 5 步5.在汤锅中放入猪腱肉、姜片,加入淹没食材的水量,用大火煮开。
  • 第 6 步6.然后放入泡软的霸王花,再次煮开,然后换成小火熬煮2个小时。
  • 第 7 步7.出锅前调入盐即可。
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