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玫瑰洛神饮

分类:饮品 功效:补气血;孕期;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

玫瑰花和洛神花茶有养颜美容、理气和胃、舒缓情绪的功效,女性适量喝一点花茶有助于调理气血,不过孕期妇女不宜饮用花茶。

菜品禁忌

所需食材

玫瑰花(干)(15朵);洛神花(干)(10朵);清水(1200毫升);冰糖(20克)

所需调料

玫瑰洛神饮的做法

  • 第 1 步1.准备食材:玫瑰花(干)15朵、洛神花(干)10朵、冰糖20克、清水1200毫升
  • 第 2 步2.将玫瑰花干和洛神花干用流水清洗。
  • 第 3 步3.取一口锅,将玫瑰花和洛神花倒入,倒入清水。
  • 第 4 步4.调入冰糖。
  • 第 5 步5.用大火煮开之后,换成小火煮5-10分钟。
  • 第 6 步6.将花茶干过滤,取花茶倒入杯中即可。
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