首页 >
鸡肉南瓜粥
1.27W 0.74K
菜品特色
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力、强壮身体的作用，而南瓜含有丰富维生素A、维生素E，也能改善机体免疫力，所以这道鸡肉南瓜粥有益于增强体质。菜品禁忌
所需食材
鸡胸肉肉末(1汤匙)；白米粥(1碗)；南瓜(20克)所需调料
鸡肉南瓜粥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：大米粥1碗、南瓜20克、鸡胸肉肉末1汤匙 - 第 2 步
2.将南瓜去皮去籽，洗干净之后，切成小块。 - 第 3 步
3.将鸡胸肉洗干净，放入沸水中焯烫熟。 - 第 4 步
4.取出鸡肉，将鸡肉剁成肉末。 - 第 5 步
5.将米粥倒入锅中，煮开之后，换成小火，倒入1汤匙量的鸡肉碎。 - 第 6 步
6.大火煮开。 - 第 7 步
7.然后倒入南瓜块。 - 第 8 步
8.一边煮一边搅拌，熬煮到食材软烂的状态。 - 第 9 步
9.然后将辅食米粥盛入碗中即可。
该菜品最后更新于：2026-10-15
收藏地址：https://lanyaa.com/zuofa/650271
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
