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蚕豆

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蚕豆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 蚕豆 ; 葱花 ; 蒜瓣 ;盐;油; 味精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蚕豆吧。

菜品禁忌

所需食材

蚕豆葱花蒜瓣;盐;油;味精

所需调料

蚕豆的做法

  • 第 1 步1.蚕豆洗尽焯水备用
  • 第 2 步2.热油,加入蒜爆香,接着把蚕豆放进去炒
  • 第 3 步3.快炒熟了加入葱花,盐,味精翻炒均匀即可
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