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手撕盐焗鸡腿
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
盐焗鸡,用炒熟的盐将鸡肉焖熟,最最原始和自然的方法,保留了鸡肉的鲜美,香气十足,口感滑嫩,鲜美滑嫩,做起来特别简单,零失败。
菜品禁忌
所需食材
鸡腿
2只;粗盐1300g;盐焗鸡粉20g;
芝麻
油4汤匙
所需调料
手撕盐焗鸡腿的做法
鸡腿中的污物和血水要去除干净,用清水泡,一定要多换几次水。直到水中无血色,这样可以有效去除污物和血水。
腌制时间可适当延长保证入味儿。
粗盐一定要炒至滚烫且足够多,四分之一的粗盐在锅底,鸡腿包上覆盖四分之三的热盐埋好鸡腿后,转小火慢慢焗,避免焦糊。
焗好之后的鸡腿要趁热去掉油纸,手撕鸡肉装盘。
第 1 步
1.鸡腿洗净,放入清水中浸泡,多换几次水
第 2 步
2.盐焗鸡粉加4汤匙芝麻油,搅拌均匀成糊状
第 3 步
3.将糊状腌料抹在鸡腿上,装入保鲜袋中,充分按摩,放入冰箱冷藏室腌制半小时
第 4 步
4.粗盐倒入锅中,翻炒,炒出香味和水分,至滚烫且颜色微微泛黄
第 5 步
5.将腌制好的鸡腿包裹在油纸中
第 6 步
6.将包裹好的鸡腿埋在粗盐中,盖上锅盖,转小火,加热20分钟
第 7 步
7.趁热撕开油纸,取出焗好的鸡腿,手撕后装盘即可
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