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八仙过海
分类:
凉菜
粉丝
早餐
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
全国都知道“大丰收”这道菜,可知道“八仙过海”的确不多,以为知道的都是我的亲朋好友,因为这是我的独家待客压轴菜,也是萌妹子减重期间的主食!
菜品禁忌
所需食材
菠菜
(150g);粉丝(适量);
金针菇
(适量);
鸡蛋
(1个);猪
里脊
肉(3片);
青椒
(半个);
土豆
(适量);
胡萝卜
(适量);盐、美极鲜、
醋
、糖、
花生
碎或
芝麻
(适量);小干
红椒
(5个);
大蒜
(3瓣)
所需调料
八仙过海的做法
第 1 步
1.操作简单的事,我们就别那么多步骤了。土豆、胡萝卜、里脊肉切丝,金针菇去根撕条,分别热水汆烫,肉要熟,之后凉白开过凉控干。(炎炎夏日马上到来,对于凉拌菜的卫生更应注意,并现拌现吃)
第 2 步
2.粉丝泡软,鸡蛋摊饼皮后切丝,青椒切丝、菠菜用加盐的水汆烫后过凉,切几刀。
第 3 步
3.红干椒剪成丝,蒜切末
第 4 步
4.滚开的热油浇入,香味扑鼻
第 5 步
5.之后把所有原材料混合,调味料要一点点加入,这个是我拌凉菜的秘笈,不断的试吃,直至味道自己满意。
第 6 步
6.看看,我是戴了手套拌的哦!
第 7 步
7.高高的堆成小山,一样是被大家风卷残云一扫光。
第 8 步
8.也是我家萌妹子减重保持身材的主打菜,哈哈人家这是主食哦
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