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香辣翅中
分类:
红烧
香辣
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,和青辣椒配起来颜色鲜艳,更能增加食欲。
菜品禁忌
所需食材
鸡翅
中(6个);青
辣椒
(400克);姜(适量);
料酒
(适量);蒜(适量);红烧汁(适量);
老抽
(适量);麻椒(适量);
食用油
(适量)
所需调料
香辣翅中的做法
红烧汁是咸的就不用放盐了,翅中鲜嫩无需炒很久
第 1 步
1.将翅中切两半,放料酒、盐、老抽拌匀
第 2 步
2.姜拍碎
第 3 步
3.蒜切片
第 4 步
4.油锅烧热放入麻椒爆香
第 5 步
5.下入翅中,放入姜蒜翻炒
第 6 步
6.倒入适量红烧汁翻炒
第 7 步
7.加入适量高汤或开水
第 8 步
8.汤汁快收干放入辣椒翻炒
第 9 步
9.翻炒均匀
第 10 步
10.炒熟出锅
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