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混搭健康饼

分类:馒头 早餐 懒人菜 平底锅 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

服装、家具、配饰混搭你们见多了,饼也可以混搭的哟,只要食材里不相克就可以。其实蛮有乐趣的哈!

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋(三个);嫩豆腐(一块);馒头(2个);冬菇(4个);葱(3根);面粉(小半碗);红椒(半个);鲍鱼汁(3汤匙);白砂糖(2汤匙);鸡粉(少许);五香粉(少许);盐(少许)

所需调料

混搭健康饼的做法

用平底锅放很少的油慢慢煎,所有材料本身都是熟的,只需煎至两边浅浅金黄色即可。我这个食物看起来很好看,上传后感觉煎老了,其实一点都不老。
  • 第 1 步1.豆腐捏碎,馒头切碎、葱切碎、鸡蛋打碎一起搅拌
  • 第 2 步2.再加面粉、盐、鸡粉、白糖、鲍鱼汁、五香粉搅拌均匀
  • 第 3 步3.倒入红椒粒
  • 第 4 步4.香菇切粒、葱头粒放锅里免油爆炒一下(因为所有食材都是熟的,爆炒一下冬菇和葱头等会煎的时间就可以缩短,颜色也好看,保证食物熟透)
  • 第 5 步5.用手和面,反复搅拌均匀。
  • 第 6 步6.锅里放食用油烧热后改小火,用勺子舀起面糊倒进定型器里。慢慢受热后拉饼模再接着做第二个。(耐心点哦)
  • 第 7 步7.煎至金黄色翻过来煎另一面。
  • 第 8 步8.好了,享用时间到!
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