蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
全麦豆沙包
分类:
包子
午餐
晚餐
功效:补血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
女孩子来老朋友的那几天特别爱吃甜的,红豆沙呢又能够补血,而全麦含麦麸有足够的膳食纤维更健康!
菜品禁忌
所需食材
低筋
面粉
(200克);
全麦
面粉
(100克);
红豆
沙(100克);白
砂糖
(看个人喜好);干
酵母
(3克);
泡打粉
(3克);改良剂(3克)
所需调料
全麦豆沙包的做法
可以将白砂糖改成红糖
第 1 步
1.在面包机的桶里加适量水,低筋面粉过筛加入,再加入全麦粉、白砂糖和其他辅料(酵母、泡打粉、改良剂),按和面按钮
第 2 步
2.从面包机里取出面团
第 3 步
3.用保鲜膜包住醒20分钟左右
第 4 步
4.把面团分成30克左右的小剂子
第 5 步
5.擀面杖擀成圆形
第 6 步
6.包入适量准备好的红豆沙
第 7 步
7.四周沾点水捏拢
第 8 步
8.搓圆
第 9 步
9.放入蒸笼,放置片刻,开始蒸10分钟左右
第 10 步
10.出炉!
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/645868
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
蟹黄豆腐
焦溜丸子
东北乱炖
木耳烧肥肠
松蘑炒肉片
自制重庆小面
俄式炖牛肉
蒜蓉鸡爪
美食推荐
油焖茭白
酱烧老豆腐
乳酪南瓜塔
西西里诺玛面
清蒸蒜蓉虾
番茄酸菜鱼
简易味增汤
广式糖醋猪脚姜醋
虾仁翡翠白菜饺子
蔓越莓戚风蛋糕
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
胡萝卜素水饺
上汤萝卜苗
清汤排骨
下酒菜
苹果鸡翅
老鸭汤
猪肝汤
拌菜
泡饭
水煮鱼
西红柿鸡蛋菠菜面
荷兰豆炒腊肉
红烧鸡翅
韩式鸡汤
白菜汤
冬至
手擀面
凉拌红皮萝
酸辣粉
猪蹄