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南瓜羹
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菜品特色
这道南瓜羹不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 (半个); 小米 (50克); 胡萝卜 (半个)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的南瓜羹吧。菜品禁忌
所需食材
南瓜(半个)；小米(50克)；胡萝卜(半个)所需调料
南瓜羹的做法
- 第 1 步
1.南瓜洗净去皮后，把半个南瓜分成两分一份切片一份切块分别放在两个碗内
- 第 2 步
2.胡萝卜洗净去皮切片后和南瓜片放在一起放入冰糖一起入蒸锅蒸熟 - 第 3 步
3.蒸熟的南瓜粒备用，把南瓜片和胡萝卜片放入料理机搅成泥 - 第 4 步
4.把小米洗净，锅内做开水后倒入小米先熬至熟烂然后在倒入南瓜泥和南瓜粒搅拌均匀一碗香喷喷的南瓜羹就完成了
该菜品最后更新于：2026-09-01
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