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金枪鱼土豆泥

分类:懒人餐 西餐 土豆泥 功效:补钙铁锌硒;瘦身餐;瘦身减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

菜品禁忌

所需食材

土豆1个;金枪鱼肉数块;蛋黄2个

所需调料

盐1小勺;胡椒粉少许;

金枪鱼土豆泥的做法

  • 第 1 步1.大土豆去皮后切片;将土豆片上屉和两个鸡蛋一起蒸熟;准备好空蛋壳,洗净后用开水烫好备用;土豆片放到搅拌杯中;将土豆片打成细滑的泥后加入蛋黄,继续搅拌;
  • 第 2 步2.放入金枪鱼肉搅拌;所有材料搅拌好后,加入1小勺盐和适量胡椒粉搅拌均匀;用裱花袋挤入蛋壳,撒少许黄瓜皮碎末装饰即可。
  • 第 3 步3.小贴士:1、土豆和鸡蛋一起蒸,鸡蛋提前拿出来,土豆蒸的时间要长些;2、不喜欢过碎的话可以将金枪鱼肉撕一下拌到搅好的土豆泥中。3、搅拌机搅拌的土豆泥较之挤压的土豆泥在口感上更细滑有黏性。
  • 第 4 步4.爱吃土豆,反复折腾的童鞋有木有,额就是一枚,额觉得土豆怎么捯饬都好吃,孩子们爱吃土豆泥,今天做一把家庭版的蛋趣土豆泥。
  • 第 5 步5.因为额实在找不到合适盛这泥的容器,蛋壳帮了俺一把,看着蛮有趣,吃起来很方便。
  • 第 6 步6.不要撅得里外都是,还难清洗的盘子碗,吃完就这么轻轻一丢,享用完美味还可以懒到底,太好了。
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