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五味排骨

分类:米饭 高汤 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道五味排骨不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由原料:猪 肋排 (500克); 西兰花 (200克);调味: 八角 (2个); 香叶 (2片);姜(4片);葱(2根);蒜(5瓣); 老抽 酱油 (1匙);糖(1/2匙); 红酒 (1匙); 豆瓣酱 (1匙);高汤或水(2碗);盐(1/2匙); 色拉油 (1大匙)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的五味排骨吧。

菜品禁忌

所需食材

原料:猪肋排(500克);西兰花(200克);调味:八角(2个);香叶(2片);姜(4片);葱(2根);蒜(5瓣);老抽酱油(1匙);糖(1/2匙);红酒(1匙);豆瓣酱(1匙);高汤或水(2碗);盐(1/2匙);色拉油(1大匙)

所需调料

五味排骨的做法

  • 第 1 步1.排骨斩寸段洗净放入碗中。
  • 第 2 步2.加入姜丝、葱丝、酱油、鸡精、红酒、盐,拌匀,腌制15分钟。
  • 第 3 步3.锅置火上油烧至七成热,放入排骨段炒至金黄色。
  • 第 4 步4.放入八角、香叶、蒜瓣、豆瓣酱炒香。
  • 第 5 步5.倒入高汤或水
  • 第 6 步6.大火煮沸再转至小火焖烧至30-40分钟。
  • 第 7 步7.大火收汁至浓稠即可。
  • 第 8 步8.西兰花洗净掰小朵洗净,焯烫后捞出浸入冷水中待用。
  • 第 9 步9.排骨入盘,西兰花沥干水分码入盘中即可
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