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蟹粉丝瓜粥

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蟹粉丝瓜粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由肉蟹1只 大米 100克 丝瓜 1根 红萝卜 30克姜葱10克组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蟹粉丝瓜粥吧。

菜品禁忌

所需食材

肉蟹1只 大米100克 丝瓜1根 红萝卜30克 姜葱10克

所需调料

蟹粉丝瓜粥的做法

  • 第 1 步1.1.准备食材,螃蟹用刷子刷干净。2.然后放入蒸锅蒸熟,一般蒸8-10分钟左右就可以了。3.接着把螃蟹拆肉,丝瓜切粒,红萝卜切丁,小葱切葱花,姜切细丝。4.大米洗干净,放入适量的食用油,开始煲粥。5.煲至绵软浓稠后,加入红萝卜丁,继续煲至红萝卜软熟。6.放盐调味,想要回味鲜甜,可放少许的糖提味。7.接着放入蟹肉。8.再把丝瓜也放入锅内翻滚。9.最后把姜丝放入。10.少许的胡椒粉提味。11.大火煮滚,可以享用啦~
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