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猪肚山药白果汤
分类:
老少皆宜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
前几天去市场买了一个超大的猪肚,才25元,回到家里干净清洗干净 炖汤喝啦,这个汤老少皆宜哦,
菜品禁忌
所需食材
猪肚
(一个);
白果
(15颗);铁棍
山药
(1根);
生姜
(2片);盐(适量);
鸡精
(适量)
所需调料
猪肚山药白果汤的做法
1、山药可治疗脾胃虚弱,肾气不足等症状,
2、白果可化痰平喘 老少皆宜
3、清洗猪肚的时候只要先用清水冲洗,再用盐搓洗,再放入锅里焯水再清洗干净即可。很简单的
第 1 步
1.把新鲜的猪肚清洗干净,首先用清水冲洗肚子表面那层黏液,用食用盐搓洗两遍,再把肚子翻过来 把里面的肥油用剪刀剪掉 ,用盐搓一遍,用清水冲洗干净,再翻回正面 用盐再搓几遍 用清水冲洗干净,放入锅里倒入适量的水煮10几分钟 再拿出来清洗干净 备用
第 2 步
2.新鲜的白果放入微波炉里叮铛几下,好去皮
第 3 步
3.3,山药去皮洗干净后切块备用,
第 4 步
4.猪肚切丝备用,生姜切片
第 5 步
5.净锅上火、放入清水,猪肚,生姜,白果 大火烧开小火慢炖30分钟,再放入山药炖20分钟即可 出锅啦(放入适量的盐跟味精即可食用),或者把全部食材放入高压锅里压15分钟即可 调味 食用啦,
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