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海豚三明治
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菜品特色
这道海豚三明治不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 土司 (2片); 番茄 (1只); 鸡蛋 (1个);芝士片1片(1片);千岛酱;油(少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的海豚三明治吧。菜品禁忌
所需食材
土司(2片)；番茄(1只)；鸡蛋(1个)；芝士片1片(1片)；千岛酱；油(少许)所需调料
海豚三明治的做法
- 第 1 步
1.锅内倒少许油煎一个蛋，用叉子扎开蛋黄，得到一个平整的蛋 - 第 2 步
2.放一片吐司 - 第 3 步
3.放一片芝士 - 第 4 步
4.放一个煎蛋 - 第 5 步
5.放用煎蛋之后锅里余温煎的西红柿片 - 第 6 步
6.涂抹少许千岛酱 - 第 7 步
7.盖另一片土司 - 第 8 步
8.用模具造型 - 第 9 步
9.上下翻面，休息用手拖住翻面，这样上边会平整很多 - 第 10 步
10.芝麻做小眼睛 - 第 11 步
11.开始享用吧
该菜品最后更新于：2026-05-21
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