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蒜蓉糖醋鱼
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蒜蓉糖醋鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鱼(一条);酥炸粉; 蒜头 (五六瓣); 番茄酱 ; 黑胡椒 粉; 孜然 粉; 椒盐 粉;盐;糖; 料酒 ; 鸡蛋 (一到两只,根据鱼块多少而定); 白醋 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜蓉糖醋鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鱼(一条);酥炸粉;
蒜头
(五六瓣);
番茄
酱;
黑胡椒
粉;
孜然
粉;
椒盐
粉;盐;糖;
料酒
;
鸡蛋
(一到两只,根据鱼块多少而定);
白醋
所需调料
蒜蓉糖醋鱼的做法
第 1 步
1.把买来的鱼剁成小块,(用黑胡椒粉,孜然,椒盐,料酒腌制入味。)然后入油锅煎至表皮金黄色,再沾上蛋液裹上酥炸粉,入油锅炸至金黄色后,捞起备用。
第 2 步
2.制作酱汁:把蒜瓣剁成蒜蓉后,跟番茄酱,白糖,再加一小勺盐,稍微翻炒后加入少许白醋,待沸腾后勾薄芡。酱汁就完成了!!!
第 3 步
3.如图
第 4 步
4.把之前炸好的鱼块倒入酱汁中,把鱼块翻炒至均匀沾满酱汁后出锅~~~~~
第 5 步
5.很简单对吧~~~
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