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川菜
四川豆瓣鱼
分类:
四川菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这一道红红火火的豆瓣鱼,代表了我的赤诚火热的心!看图红灿灿,其实这道菜并不辣,反而带着酸甜味道,不过我把配方改了,把糖和醋都略微减少了,酸甜味道若有若无,并不明显,也不是完全没有,我感觉这样的口味更适合我。各位父老乡亲童鞋们若是喜欢标准一点的酸甜口味,可以把糖和醋的比例增加一倍即可。
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(一条);皮县
豆瓣
(2汤匙);
姜末
(适量);蒜(2粒剁碎);
小米
椒(2只);
香葱
(少许);糖(少许(约3克));
料酒
(1汤匙);
醋
(1汤匙);油(适量)
所需调料
四川豆瓣鱼的做法
材料中的鱼可以用鲤鱼或者罗非鱼等取代,当然也可以用自己喜欢的其他鱼代替
材料中的姜可以用酸泡椒和炮姜剁碎取代,这样可以不放醋了
居然做的这道豆瓣鱼酸味不明显,没有在成都吃到的那么酸,不过这正好是我自己喜欢的口味!喜欢酸甜口的童鞋可以适当调高糖和醋的比例
做这道菜,鱼通常都是先炸后酱汤中烧的,也有人煎了再入锅烧,但是最近因为吃的油实在有点多,也不想费油来炸,所以用水氽了下而已。其实这样做出来的鱼肉更健康点,不过鱼皮部分就没有炸过的香气,胜在肉又十分鲜嫩,喜欢炸的或者喜欢氽后再入锅的童鞋自己把握着干活吧
第 1 步
1.鲈鱼洗净去鳞去内脏,擦干血水备用,同时剁好姜蓉、蒜蓉和豆瓣酱
第 2 步
2.锅里烧开水,放入鲈鱼水再次烧开即可捞起鱼备用
第 3 步
3.锅里烧热少许油,放入切碎的豆瓣酱,小火炒出红油
第 4 步
4.加入姜蓉蒜蓉,翻炒出香味,有高汤的加入高汤,没有高汤的加入一碗清水也可以
第 5 步
5.加入少许糖,放入料酒,再倒入醋(其实醋也可以在差不多收尾的时候加入,那样醋香味更浓郁,我不喜欢太酸,只想要保留少许醋酸味即可,所以提前加入了)
第 6 步
6.烧开酱汤后,放入鱼焖煮大约15分钟,视鱼大小定,因为鱼是没有炸过的,所以放下以后不要随意翻动,中途翻一次就可以啦
第 7 步
7.我木有不粘炒锅,用了平底锅,鱼无法大部分的浸泡在酱汤里,所以中途需要开盖子浇浇汁到鱼身上!我中途还给鱼翻了一次身,让鱼肉彻底入味
第 8 步
8.最后收汁浓稠的时候,加入切碎的小米椒和小葱,略煮一会即可出锅,出锅的时候一不小心头断了,刚好,我本来就为这鱼头往后仰不好拍照而烦恼着呢,这头断了从新组合一下就漂亮啦
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