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川菜
酸菜鱼
分类:
荤菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道酸菜鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 草鱼 (800克); 酸菜 (1袋(250克)); 生姜 (1小块); 大蒜 (6粒); 黄酒 (1/2汤匙);白 胡椒粉 (1/3茶匙); 鸡蛋清 (1/2个); 生粉 (1/3汤匙);野山椒(5个);干 辣椒 (4个); 花椒 (10粒); 香菜 (1根);白 芝麻 (1/2汤匙); 食用油 ; 香葱 (2根); 鸡精 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸菜鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
草鱼
(800克);
酸菜
(1袋(250克));
生姜
(1小块);
大蒜
(6粒);
黄酒
(1/2汤匙);白
胡椒粉
(1/3茶匙);
鸡蛋
清(1/2个);
生粉
(1/3汤匙);野山椒(5个);干
辣椒
(4个);
花椒
(10粒);
香菜
(1根);白
芝麻
(1/2汤匙);
食用油
;
香葱
(2根);
鸡精
(适量)
所需调料
酸菜鱼的做法
第 1 步
1.将杀好的鱼,去尽黑膜和内脏,抬骨,片成片;
第 2 步
2.反复冲洗,至水清澈后沥出来;
第 3 步
3.加入盐、胡椒粉、姜丝,充分抓匀;
第 4 步
4.放半个鸡蛋清、生粉抓匀,腌15分钟左右,至鱼入味;
第 5 步
5.酸菜切细段,生姜切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破;
第 6 步
6.干辣椒切成段,香葱绿切成丝,另一部分大蒜切成米,香菜洗净摘成段;
第 7 步
7.起锅,放少量油,将生姜大蒜片、葱白、野山椒炒香;
第 8 步
8.放入酸菜炒香;
第 9 步
9.放入鱼头炒香;
第 10 步
10.注入水,加入鱼骨及鱼尾熬出香味,尝试一下看是否放盐;
第 11 步
11.用漏勺将食材全数捞在大碗底;
第 12 步
12.加一点高汤精(鸡精也行);
第 13 步
13.水复开后用大火,放入鱼片,用筷子轻轻拔散,煮断生;
第 14 步
14.捞在有酸菜的大碗内,浇上汤汁;
第 15 步
15.在鱼面上,放大蒜米、花椒、干辣椒、葱丝、白芝麻、香菜;
第 16 步
16.锅内烧大半勺热油,淋在调料上,即成。
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