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海鲜金砖豆腐

分类:海鲜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道海鲜金砖豆腐不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由北 豆腐 ;鲜虾/ 虾仁 ; 香菇 ; 草菇 ; 青椒 ; 洋葱 ; 西红柿 ; 淀粉 ;盐;糖; 黄酒 ; 葱花 ;红 辣椒 ; 香油 ; 食用油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的海鲜金砖豆腐吧。

菜品禁忌

所需食材

豆腐;鲜虾/虾仁香菇草菇青椒洋葱西红柿淀粉;盐;糖;黄酒葱花;红辣椒香油食用油

所需调料

海鲜金砖豆腐的做法

  • 第 1 步1.将青椒、香菇、草菇、番茄、洋葱洗净,切成大小均匀的丁状;
  • 第 2 步2.鲜虾剥壳去虾线备用,北豆腐一盒,取出后等分成5—6块,六面均匀的裹上淀粉;
  • 第 3 步3.平底锅加热,倒入食用油,将豆腐放入锅中中小火煎制;
  • 第 4 步4.及时翻面,待豆腐表皮呈金黄色有脆壳时取出放入盘中;
  • 第 5 步5.另起锅,倒入食用油,将葱花、红辣椒粒炒香;
  • 第 6 步6.放入洋葱、青椒大火翻炒;
  • 第 7 步7.再下入提前焯过水的香菇、草菇和虾仁翻炒,最后放入西红柿,加入盐、糖、少许黄酒;
  • 第 8 步8.快速翻炒均匀后,放少许水淀粉勾汁,出锅前淋少许香油;
  • 第 9 步9.将海鲜蔬菜浇在豆腐上,盛盘稍作装饰即可。
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