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泰式青木瓜沙拉

分类:凉菜 沙拉 功效:减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

无油的泰式沙拉是美眉们的减肥圣品,酸辣清爽的口感让你的减肥不再枯燥单调,试试吧……

菜品禁忌

所需食材

木瓜(1个);青柠檬(或青柠汁)(半个);指天椒(2个);鱼露(适量);虾酱(适量);椰糖(白糖)(适量);大蒜(1~2瓣);小虾干(几个)

所需调料

泰式青木瓜沙拉的做法

  • 第 1 步1.材料
  • 第 2 步2.把青木瓜搓丝,我这个木瓜有点熟了呵呵
  • 第 3 步3.把指天椒、大蒜和虾干放进去
  • 第 4 步4.加入鱼露、虾酱、青柠汁、糖,份量依个人口感而定,充分搅拌均匀
  • 第 5 步5.成啦!就这么简单
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