蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
无花果苹果养生汤
分类:
砂锅
果干
铁锅
功效:养颜;润肺
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
无花果清热、利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳,润肺养颜;加蜜枣更加滋润,此汤乃保健平安之汤剂,偶然感冒伤风、咳嗽、痰多,亦可以饮此汤,有益加速疗效。这款汤里外都弥漫着很浓郁的“现代”味道,除了汤本身香甜味美之外,还颇具养颜美容功效,是一款超适合全家、尤其女性享用的养颜汤品。
菜品禁忌
所需食材
苹果
(两个);
无花果
干(5颗);南
杏仁
(5克);北
杏仁
(5克);
蜜枣
(两颗);白
木耳
(10克);
龙骨
(500克);姜(3片);盐(适量)
所需调料
无花果苹果养生汤的做法
建议使用砂锅或珐琅铸铁锅,这里用的是6000毫升容量的锅,如果锅小的话,材料减少一半。煲好汤后盛在容器里加适量的盐调下味再喝。
第 1 步
1.材料准备说明:猪龙骨飞水洗净、白木耳提前泡软、苹果去心、无花果对半切开更更容易发挥它的功效,其他材料只用冲洗下就可以。
第 2 步
2.如果怕苹果打了蜡或农药的请去皮即可。苹果不建议切太小,因为只喝它的汤而已。
第 3 步
3.将所有材料放入锅里加入纯净水开大火,开了后小火再继续煲两小时盛出来加点盐就可以喝了。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/637019
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
小葱煎豆腐
最简陋又好吃
清蒸武昌鱼
日式味噌年糕汤
面包机做面包
简易咖喱鸡
芝士焗饭
迷迭香红酒炖鸡肉
美食推荐
咖喱牛肉
葱爆羊肉
马兰拌香干
油炸虾米
简易巧克力纸杯蛋糕
双耳炒素
猪肝炒韭菜
三色杏仁
蓑衣黄瓜
水晶猪手
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
煲汤菜
山药乌鸡汤
红萝卜苹果汁
辣子鸡丁
红烧鳜鱼
凉皮
甘蔗汁
月子餐
去骨羊腿萝卜汤
醋溜白菜
早点
大酱汤
干锅
油条
墨西哥餐
中式菜肴
客家小吃
香葱蚬子肉拌黄瓜
蜂蜜葡萄
黄焖鸡