火锅鱼
分类:火锅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道火锅鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由1:2到3斤的 草鱼 ;(其他鱼也可以的; 大葱 一根;姜一块;蒜若干; 八角 一粒; 鸡蛋 一个;比如南山香水鱼调料);香水鱼调料(超时有的卖;一块 豆腐 ;3:;比如白鲢等);2:半斤 芹菜 ; 味精 盐少许。组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的火锅鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
1:2到3斤的草鱼;(其他鱼也可以的;大葱一根;姜一块;蒜若干;八角一粒;鸡蛋一个;比如南山香水鱼调料);香水鱼调料(超时有的卖;一块豆腐;3:;比如白鲢等);2:半斤芹菜;味精盐少许。
所需调料
火锅鱼的做法
1:用鸡蛋青的作用:鱼的口感好,鱼肉化 2:用芹菜的作用:清香,吃鱼时再吃点芹菜,浑素搭配。
- 第 1 步1.1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)⠂ 2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!⠂ 3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;⠂ 4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;⠂ 5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;⠂ 6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;⠂ 7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;⠂ 8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)
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