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汤饭
分类:
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道汤饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 胡萝卜 (适量); 土豆 (适量);杏鲍菇或 平菇 (适量); 香菜 (适量);肉(适量);面(适量);蕃茄酱(适量);醋(少量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的汤饭吧。
菜品禁忌
所需食材
胡萝卜
(适量);
土豆
(适量);
杏鲍菇
或
平菇
(适量);
香菜
(适量);肉(适量);
面
(适量);蕃茄酱(适量);
醋
(少量);盐(适量)
所需调料
汤饭的做法
下面之前一定要一点醋,这样面会滑,菜要切片,这样好熟,爱吃菜的可以多一点,但是老妈说会覆盖的面的香味,不过我喜欢吃菜多的。胡萝卜多了汤会发甜
第 1 步
1.和面,擀面饼,双面抹油,用盆扣着,xing(三声,不知怎么写)一下,备用
第 2 步
2.土豆、胡萝卜、杏鲍菇,肉切薄片,香菜切沫备用
第 3 步
3.锅热,少油,先把蕃茄酱(自己用西红柿做的哦)炒一下,闻见香味乘出备用
第 4 步
4.锅热倒油,下肉,炒变色之后下胡萝卜,土豆、菇,翻炒片刻后,倒入蕃茄酱,翻炒片刻添一点儿水,稍微煮一会儿,要煮到基本熟了,之后尝尝汤,如果觉得蕃茄味淡可以加点超市的那种蕃茄酱
第 5 步
5.添水,多一些,水开之后倒醋,之后就可以下面了,喜欢喝汤的就多放一些水,因为下面的时候要一直保持沸腾的状态,也会减少水份
第 6 步
6.把面切成两指宽的条,然后用手指捏薄,拉长,揪成一节一节的,下锅里,期间保持中小火,直至面条下完,撒香菜,撒盐,完毕
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