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蓬蒿豆豉鱿鱼花

分类:荤菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

家里有冷冻的鱿鱼,从没做过。今天首次尝试鱿鱼的烹饪,期待中。怕鱿鱼吃味,所以决定有辣、香、鲜来作为这道菜的特色。

菜品禁忌

所需食材

鱿鱼(一斤);蓬蒿酱 豆豉 越南鱼露(适量)

所需调料

蓬蒿豆豉鱿鱼花的做法

  • 第 1 步1.先把u鱿鱼切花,洗净。开水烫过。
  • 第 2 步2.用豆豉 葱姜料酒 越南鱼露 腌制半小时
  • 第 3 步3.腌制部分调料
  • 第 4 步4.主角配料登场
  • 第 5 步5.加入蓬蒿酱少量,提鲜。下鱿鱼花旺火炒,小火焖一分钟
  • 第 6 步6.大火炒、小火焖交替
  • 第 7 步7.准备淀粉勾芡汁,适合淋入锅内
  • 第 8 步8.淋入麻油,大火收汁,装盘
  • 第 9 步9.满满一大盘,今天没准备蔬菜,可以自行家生菜放旁边点缀
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