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简易版海参小米粥

分类:小米粥 早餐 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富,容易吸收。海参与小米更配哦,是一道非常简单又有营养的早餐,大家每天早上来一碗精神会很棒。有朋友可以加小袁的微信:18363871693

菜品禁忌

所需食材

水发海参(一只);小米(适量);盐(适量);姜丝(适量);葱花(适量)

所需调料

简易版海参小米粥的做法

海参不可以与醋和甘草同食,小米不要与杏仁同食,大家注意一下,也可以根据自己口味加入:枸杞、小油菜、姜丝、西兰花等,小袁的这款海参小米粥,是简易版,非常适合每天早上食用,简单又营养。
  • 第 1 步1.小米放入电饭锅的内胆,淘洗干净后,加入适量清水。
  • 第 2 步2.泡发的海参切成丁。
  • 第 3 步3.葱切成葱花。
  • 第 4 步4.把海参和葱花同时放入电饭锅里,再加入少许盐。(也可以放入姜丝去腥哦)
  • 第 5 步5.用电饭锅的稀饭档工作至结束。
  • 第 6 步6.待电饭锅自然放气后,盛出即可食用。
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