黑椒番茄牛腩盖浇饭

分类：米饭懒人菜盖浇饭午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道黑椒番茄牛腩盖浇饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由牛腩肉(一块); 番茄 (四个);米饭(一碗); 黑胡椒 (少许); 黑芝麻 (少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的黑椒番茄牛腩盖浇饭吧。

菜品禁忌

所需食材

牛腩肉(一块)；番茄(四个)；米饭(一碗)；黑胡椒(少许)；黑芝麻(少许)

所需调料

黑椒番茄牛腩盖浇饭的做法

第 1 步1.肉炖好后拿个盘子把碗里的米倒扣在盘子里'米上撒上少许黑芝麻做点缀'最后把黑椒番茄牛腩浇到米饭上就成功了'

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黑椒番茄牛腩盖浇饭

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