蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
猪油炒豆干
分类:
家常菜式
午餐
炒菜
白领
功效:蛋白质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
菜品禁忌
所需食材
油(适量);
豆腐
干(15块);
五花肉
(200g);盐(适量);
酱油
(适量)
所需调料
猪油炒豆干的做法
五花肉炸油需要小火慢炸
第 1 步
1.准备好豆干,一般情况下不需要炒这么多,因为天气热,我怕它变质
第 2 步
2.五花肉切片
第 3 步
3.豆干切片
第 4 步
4.热锅下油,放入五花肉爆炒到出油
第 5 步
5.待五花肉出油后将肉盛起,锅中剩下猪油,然后将豆腐干均匀铺在锅中煎制,煎到两面金黄即可,途中需要加适量盐
第 6 步
6.待豆腐干熟后即可倒入刚才炸过油的五花肉一同翻炒
第 7 步
7.最后加少许酱油后即可上碟
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/246840
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
家常酱油煮鸡腿
菠萝烧排骨
麻辣小龙虾
超好吃的西红柿
肉末雪里红
Burritos(墨西哥卷)
豌豆夹炒培根
酸豇豆炖排骨
美食推荐
川式红油鸡腿
红烧鲶鱼
五花咸鱼煲
三杯蘑菇
红焖带鱼
粉丝黄辣丁
羊肉冬瓜汤
炒土豆丝
香菇油菜
自制薯条
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
荷香蒸排骨
潮州粉果
产妇
糯米圆子
炸萝卜丸子
海鲜
烘培
红枣黑豆鲤鱼汤
香菇肉丸
羊肉炖萝卜
日本小吃
丸子
粽子
腊肉饭
莲子汤
西式
骨头汤
过年菜
臭豆腐
白灼